2017.04.11
「雨の日の集中効果」
こんばんは☆
オレンジルーム文京店です。
連日の雨で「今日も雨か～」と残念思う方も多いと思います。
傘をさしていると歩きにくいですしね。
そんな憂うつになりがちな雨ですが、なんと雨の音には「集中力アップ」の効果があるそうですよ(^^♪
なんでも雨が落ちる“しとしと”という音には、脳波をアルファ波にして、ほどよくリラックスした状態が集中しやすい環境をつくるそうです。
（アルファ波は、集中しているときやリラックス時などに表れる脳波）
雨の日も、「集中できる日」ととらえて、雨音を聞いてみるのもよさそうですね。(^^)
皆様もぜひ、「雨＝集中できる日」と楽しんでみてはいかがでしょうか。
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